Tag Archives: Ejercicio

Clases de entrenamiento para recaudar fondos y brindar ayuda alimentaria a personas vulnerables

Redacción El ejercicio es uno de los principales factores para mantener la salud y ahora es el momento de mover nuestro cuerpo, para que más familias puedan tener en su mesa un plato de comida. Proponemos una programación de clases de entrenamiento funcional para todos los niveles con el fin de recaudar fondos que nos permita comprar bolsas humanitarias de …

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Estado de prevención tendrá la intervención del ejército y PNC

El operativo se llevará a cabo durante seis días, en un lapso de las 24 horas, en los municipios de Mixco y San Juan Sacatepéquez.  Esto tras ser declarado Estado de Prevención, la PNC, el Ministerio Público, el Ejército y entidades internacionales cooperarán en los operativos contra actos delictivos de cualquier índole.   Siendo más de mil soldados entrenados y equipados en …

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Autorizan millonaria ampliación presupuestaria al Instituto de Previsión Militar

 El acuerdo  fue firmado por el  vicepresidente Jafeth Cabrera, cuando fungía en calidad de mandatario.  Redacción   El Ministerio de Finanzas  dió  a conocer por medio del   Acuerdo Gubernativo 108-2019,  donde se hace oficial la ampliación presupuestaria por más de Q115 millones al Instituto de Previsión Militar (IPM). El acuerdo fue aprobado por el Ministerio de Finanzas y firmado por el …

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Regresa el Challenge el programa que ha cambiado la vida de miles de guatemaltecos

Bajar de peso, reducir medidas, tonificar y llevar un estilo de vida saludable y activo podría parecer imposible, pero ¿quién lo dice? ¿Las personas o tú mismo? El Challenge de Fitness One regresa para demostrar que sí es posible vencer a la mente y alcanzar estas metas. Redacción Hace 11 años Fitness One se proclamó como el gimnasio pionero en …

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Tips para evitar enfermedades cardíacas y mitos sobre el cuidado del corazón

 Cleveland Clinic ofrece consejos para evitar las enfermedades cardíacas y desmentir algunos mitos que rodean estas enfermedades Modificar tu estilo de vida y adaptar estos consejos te ayudara a mejorar la salud de tu corazón:   ¡Muévete!: hacer ejercicio y mover tu cuerpo al menos cuatro o cinco días a la semana y llevar una dieta saludable reduce el colesterol …

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